Pastoral da USC indica 40 práticas para a quaresma

São ações comuns que podem ser intensificadas nesse período de conversão e penitência e inpiradas nas palavras do Papa Francisco




A Universidade do Sagrado Coração (USC), através da Pastoral da Universidade (PdU), acaba de lançar a campanha “40 práticas de amor”. O objetivo é sensibilizar para a vivência da Quarema, tempo, para os Cristãos, de conversão e mudança de vida. As ações começam na quarta-feira de cinzas e finalizam no domingo de Ramos e podem ser adaptadas no cotidiano. Serão promovidas nas redes sociais digitais e, no mundo off-line, dentro do câmpus da USC. 

Durante os 40 dias, temas como jejum, oração, caridade, atenção, afeto serão trabalhados. Para Irmã Márcia Assis, coordenadora de Pastoral e idealizadora da proposta, a campanha faz o convite para que cada um volte o olhar e o coração para Cristo e esteja preparado interiormente para celebrar uma vida nova. “Para a grande festa da Páscoa temos 40 dias para a nossa preparação. Serão sugeridas a nós 40 dicas, uma prática para cada dia da Quaresma - a maioria inspirada nas palavras do Papa Francisco - que  nos ajudará a trabalhar nosso relacionamento com Deus, conosco mesmos, com os outros e com as coisas”, disse. 

Confira o calendário completo:

14/02 - Pedir em oração para que esta Quaresma seja especial e transformadora em sua vida e receber as Cinzas.

15/02 - Cumprimentar com alegria as pessoas que você vê todos os dias.

16/02 - Sorrir, um cristão é sempre alegre!

17/02 - Arrumar seu quarto.

18/02 - Separar o que você não usa e dar a quem precisa ou oferecer na paróquia ou na Comunitária da USC para que seja feita a doação.

19/02 - Lembrar ao outro o quanto você o ama.

20/02 - Parar para ajudar quem precisa de você.

21/02 - Animar a alguém que está triste.

22/02 - Doar sangue e cadastrar-se para doador de medula óssea no Laboratório de Enfermagem, das 18h30 às 21h.

23/02 - Agradecer a tudo e a todos que, de alguma forma, participam de sua vida.

24/02 - Reconhecer honestamente os sucessos e qualidades dos outros.

25/02 - Telefonar para seus pais ou alguém que você não vê há algum tempo.

26/02 - Ouvir a história do outro, sem julgamento, com amor.

27/02 - Ajudar a alguém para que ele possa descansar.

28/02 - Corrigir com amor; não calar por medo.

01/03 - Ser gentil com os que estão perto de você.

02/03 - Dar uma força para alguém superar os obstáculos.

03/03 - Limpar o que sujou em casa.

04/03 - Visitar os avós ou parentes idosos e dar-lhes carinho e atenção.

05/03 - Vencer a indiferença, falar com alguém de quem você nunca se aproximou.

06/03 - Proteger a criação: molhar uma planta ou cuidar de um animal.

07/03 - Participar da Missa Universitária às 18h e colocar a intenção por alguém que perdeu o sentido da vida.

08/03 - Rezar por quem o irrita.

09/03 - Perdoar e pedir perdão ao outro por suas falhas.

10/03 - Amar-se: praticar algum exercício físico .

11/03 - Ler um trecho da bíblia: Jo 3,14-21 e refletir sobre o recado que oferece para sua vida.

12/03 - Vigiar para não cair em tentação.

13/03 - Visitar Jesus Eucarístico na Capela da USC.

14/03 - Demonstrar sua admiração por alguém.

15/03 - Renunciar algo e oferecer o valor nos cofres localizados nos Departamentos, na Capela e na Comunitária (de 15 a 21/03) para a realização da páscoa solidária para crianças carentes.

16/03 - Rezar por sua família.

17/03 - Abraçar para tocar o coração do outro com o seu.

18/03 - Participar da Missa com sua família.

19/03 - Jejuar de raiva e encher o coração de mansidão e paciência.

20/03 - Jejuar de palavras negativas e dizer palavras positivas.

21/03 - Confessar seus pecados a Jesus na pessoa do sacerdote (agende previamente em sua paróquia ou na Comunitária).

22/03 - Jejuar de amargura e tristeza e encher o coração de alegria.

23/03 - Via Sacra na USC.

24/03 - Jejuar de conflitos e encher o coração de paz.

25/03 - Jejuar de egoísmo e encher o coração de compaixão pelos outros e seus sofrimentos.


Link deste artigo: https://www.usc.br/site/conteudo/6856-pastoral-da-usc-indica-40-praticas-para-a-qua.html
Tags: USC, Quaresma


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